ウォーキング


夕方の雨も止み、夜は澄んだ空気でウォーキング


店から、夜景の綺麗な道を通り大麻神社を経由して戻る


日課をサボると限界が早く訪れ、ペースダウン。





今回はゲストとサーフィンの話をしながら、ゆっくりと歩いたり走ったり


自分のペースを知りながら、人の呼吸を見つつ進む。


サーフレッスンのパドルアウトで沖に向かうような動きに似て、ウォーキングは波乗りに精通することがあると思う。


走ると膝を痛めるかもしれません


ゆっくりと歩く姿勢は、足腰のバランスや体感に繋がることでしょう。




私は、「熱意、忍耐、事実」の3つをゲストから読み取る


そして、「効率と共感」を伝える



皆さん早く上達をしたいものです


悔しさや辛さは、私が一番知っていないといけません。







人がいなく明るいライトだけが続く、商店街


閑散とした道も、焼肉のいい煙が拡散する



ノスタルジーな雰囲気を通るのもいいものです。



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